Pour sa deuxième année, Sandrine GARCIA animera le cours de
TAI CHI CHUAN
Le TAI-CHI-CHUAN
Art martial ancestral de longue vie qui se pratique en douceur sous forme d’un enchaînement de mouvements lents (style Yang).
Une source de bien être et de développement personnel.
Une recherche de l’harmonie du corps et de l’esprit basée sur un travail de concentration qui améliore
La respiration, La mémoire
La coordination La souplesse
L’équilibre,
Début des cours le Jeudi 19 Septembre 2023 à 10H00 à 11h30.
1 cours d’essai offert pour cette nouvelle discipline.
Le jeudi matin de 10H00 à 11H30
Tarif : 120€/an
20€ adhésion à la MJC
Inscription : Rendez vous sur la page inscription
